Me contacter

wild thing

Yogathérapie

La magie du mouvement et de l’instant présent

Retrouvez-moi sur

Un voyage extraordinaire

Qu’est-ce que
la yogathérapie ?

La yogathérapie est née aux confins de l’Inde, là où l’homme avance au rythme du soleil dans le ciel. Cette pratique millénaire du yoga vise à améliorer la santé et réduire les troubles physiques et psycho-émotionnels. Elle prend sa source dans le temps, celui de l’instant présent, et dans le mouvement. Le mouvement de la vie : les battements d’un cœur ému, le souffle d’une respiration, les pensées troubles ou insouciantes, les étirements d’un corps endolori.

La yogathérapie est une approche holistique qui considère le corps, l’esprit et les émotions comme une triade indissociable. Source d’introspection, elle invite à sentir le mouvement pour mieux s’ouvrir à soi. Cette discipline offre un merveilleux voyage dans les profondeurs de son être pour explorer, comprendre et accueillir les sensations. Pour surmonter le stress et les troubles vécus au cours d’une vie. La pratique du yoga est un chemin vers l’épanouissement du corps et de l’esprit. Le yoga thérapeutique, allié à la médecine conventionnelle, guide les âmes égarées vers la guérison et le bien-être.
« Le yoga nous enseigne à guérir ce qui n’a pas besoin d’être enduré, et à endurer ce qui ne peut pas être guéri. » BKS Iyengar
Vous avez le pouvoir : celui d’être vous-même. Celui de vivre dans la joie et la sérénité, notamment grâce aux bienfaits de la yogathérapie. Dans l’intimité d’un accompagnement, une relation de confiance se crée entre le praticien et le patient. De nouvelles énergies se révèlent. Le voile devant les yeux s’estompe pour baigner le corps et l’esprit de lumière. Chaque séance de yogathérapie aide le patient à se recentrer sur lui-même, pour mieux se connecter au monde. Parce que l’homme est un être de lien et de connexion. Un être d’amour, de soi et des autres, qui ressent parfois le besoin d’être soutenu. Un être épris de liberté, qui rêve de (re)devenir l’alchimiste de sa vie.

La yogathérapie mène vers une harmonisation des Chakras. La pratique régulière des exercices conseillés, comme la relaxation et la méditation, invite à sa propre rencontre. Dans mes accompagnements, j’enrichis cette discipline à mon don de clairsentience, de clairvoyance et à la lecture d’Âme. Je vous propose des outils adaptés à vos propres besoins, pour vous mener vers une vie d’abondance.

Bienfaits de la yogathérapie

Retrouver
le calme dans
la tempête

Lorsque la maladie bouleverse l’équilibre de l’organisme ou quand le mal-être s’installe sur les flots tumultueux de la vie, le corps et l’esprit sont en souffrance.

La yogathérapie établit une connexion entre le conscient et l’inconscient. Elle considère l’humain dans toute sa subtilité, avec ses trésors (même les plus enfouis) et ses failles. Le patient développe ses propres ressources pour faire face à la maladie, aux obstacles de la vie ou soutenir un processus de développement personnel.
Quand le bateau chavire, rien ne sert de lutter contre les vagues. La yogathérapie apprend à garder l’équilibre sur les eaux, aussi déchaînées soient-elles, grâce à la respiration, les postures, la méditation, … C’est à la fois l’ancrage dans le présent et la confiance dans l’avenir. Comme un nouveau souffle qui invite à la contemplation d’un bel horizon. Réenchantez votre vie. Devenez le seul maitre à bord de votre navire.
Un apaisement physique et psycho-émotionnel.
Une diminution des douleurs liées à une pathologie.
Une meilleure gestion des émotions.

Accompagnement

Individuel

Vous ressentez un mal-être au quotidien ? Votre vie est bouleversée par la maladie ? Vos émotions jouent aux montagnes russes ? J’accompagne les adultes et les enfants vers le lâcher prise et le développement de la confiance en soi, grâce à la yogathérapie. Un voyage magique pour révéler votre pouvoir : celui d’être vous.
Je décide d’être heureux-se

Accompagnement

Anxiété

Vous êtes en proie au stress, à l’anxiété et à la fatigue ? Avec la yogathérapie, je vous aide à vous libérer de vos angoisses. Une parenthèse de trois mois pour retrouver l’équilibre et vivre dans la joie et la sérénité.
Je me choisis
+41 79 359 64 32
chantal@wildthing.ch
me contacter
Politiques des données - Termes et conditions
©︎ 2022 wild thing - tous droits réservés
chevron-downmenu-circlecross-circle